면역과 호르몬: 코르티솔, 에스트로겐, 테스토스테론의 역할
면역 체계와 호르몬은 우리 몸의 항상성을 유지하는 데 필수적인 두 가지 중요한 시스템입니다. 이들은 서로 독립적으로 작용하는 것처럼 보이지만, 사실은 매우 긴밀하게 연결되어 있으며 끊임없이 상호작용합니다. 호르몬은 단순히 신체 기능을 조절하는 것을 넘어, 면역 반응의 강도와 방향을 결정하는 데 깊이 관여합니다. 스트레스, 성별, 나이와 같은 다양한 요인에 따라 호르몬 수치가 변동하면서 우리 몸의 면역력 또한 변화합니다. 이 글에서는 코르티솔, 에스트로겐, 테스토스테론이라는 세 가지 핵심 호르몬이 면역 체계에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 이들의 균형이 왜 중요한지 심층적으로 알아보겠습니다. 1. 스트레스의 호르몬, 코르티솔과 면역 억제코르티솔은 흔히 '스트레스 호르몬'으로 알려져 있습니다. 부신피질에서 ..
2025. 10. 22.
